一、活动主题

“艾”护健康，温暖相伴--妇女微家艾灸养生体验

二、活动目标

1.普及艾灸养生知识，提高健康意识和自我保健能力。

2.通过艾灸体验，缓解身体疲劳，改善亚健康状态。

3.传承和弘扬中医艾灸文化，让更多人了解和受益于传统中医疗法。

三、活动时间和地点

时间:2025年6月12日15:00

地点:双创楼335(每个部门派两名名女老师参加)

四、活动内容及流程

1.活动开场:主持人简要介绍活动背景、目的和流程:

2.艾灸知识讲座

讲解艾灸的起源、原理、功效、适应症及注意事项。

3.艾灸体验环节

参与者可相互体验中医艾灸,在专业指导下完成操作，并交流分享自己的艾灸体验和感受。

现场互动，解答妇女们关于艾灸的疑问和困惑。